2015.4.22 요가가 필요함.

#_1

연습 35분, 만에...손이 어마무시하게 굳었는지..

왠지 어제보다 더 나아지지 않은 느낌..

어깨도 많이 굳었고..뻐근하니..

피아노는 관두고, 요가나 하고 자야겠다....

 

#_2

하지만...먹이 태우기 운동을 쉴 순 없어

숀리 바이크도 타준다.. 목소리 연습과 함께 30분 후루룩~

요가 15분, 108배 15분을 해주고,

기절한다! 끝!

 

740/600,000mins.