AB슬라이드 언박싱!

코어근육과 복근을 만들어 준다는 ab롤, ab슬라이드

한 때, 잘못해서 팔에 힘이 빠지면 앞니가 다 나갈 수 있다는 공포의 운동기구 이기도 했지만,,

이건 앞으로 훅 밀리지 않게 잡아줘서 괜찮을 것 같아😀

화살표 그려진 방향대로 해야지, 그렇지 않음 고장날 수도 있다고..

오른쪽, 왼쪽 L,R 적힌대로 결합만 해주면 되니
설치?는 매우 쉬운 것🙃

그러나, 맘 먹고 운동하기가 매우 어려운 것🥲

그래도 도전! 해볼게요!
뱃살이 더 나대지 않도록..🤬


핏에이블 AB슬라이드 구매, 언박싱, 운동은 언제…?
https://youtube.com/shorts/2Ks2QcX2rds?feature=share